Pausa por alguns minutos. Meditação do dia, experimente!!

Sempre que puder, dê uma paradinha e faça uma meditação rápida. Quando dispuser de mais tempo faça a noite antes de dormir ou ao acordar, antes de levantar. Irá fazer muito bem, é só uma questão de costume.

 

Meditação relâmpago com Keli Soares

 

Beijo. 💜

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Publicado por

Martha Paes

Uma de muitas mulheres, que diante de dificuldades da vida,permaneceu forte. Lutando dia após dia, mas que apesar de todo sofrimento se manteve resiliente, sem deixar de cuidar da aparência, romântica e sempre em busca de transmitir para as pessoas, que apesar de tudo a vida pode ser divertida e alegre.

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